Voici une recette parfaite pour le petit-déjeuner et fruitée. Une jolie présentation pour déguster des fruits avec un yaourt et faire le plein d'énergie pour la journée.
Pour 1 personne.
Temps de préparation : 10 mn.
Ingrédients :
- 1/6 d'ananas frais.
- 1 kiwi.
- 1 yaourt grec nature.
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable.
- 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine.
- 12 à 15 mûres.
Pelez le kiwi et l'ananas et détaillez-les en petits dés. Mélangez et placez-les au fond du verre.
Versez le yaourt dessus.
Ajoutez le sirop d'érable.
Versez les flocons d'avoine et ajoutez les mûres.
C'est prêt.
1 commentaire:
parfait pour le petit déjeuner... miamm
mnaue :)
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