Autres pages

▼

dimanche 23 août 2015

Yaourt aux fruits, sirop d'érable et flocons d'avoine (Fruit yogurt, maple syrup and oatmeal)

Voici une recette parfaite pour le petit-déjeuner et fruitée. Une jolie présentation pour déguster des fruits avec un yaourt et faire le plein d'énergie pour la journée.








Pour 1 personne.

Temps de préparation : 10 mn.


Ingrédients :

- 1/6 d'ananas frais.
- 1 kiwi.
- 1 yaourt grec nature.
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable.
- 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine.
- 12 à 15 mûres.


Pelez le kiwi et l'ananas et détaillez-les en petits dés. Mélangez et placez-les au fond du verre.

Versez le yaourt dessus.

Ajoutez le sirop d'érable.

Versez les flocons d'avoine et ajoutez les mûres.

C'est prêt.
à

1 commentaire:

Bonjour, vous pouvez laisser un commentaire, il sera soumis à modération, normal donc que vous ne le voyez pas apparaître immédiatement, n hésitez pas à poser des questions, je vous répondrai dans les meilleurs délais.