mercredi 16 mars 2016

Smoothie tomates - fraises (au Cook Expert) (tomatoes and strawberries smoothie)

Même si cette association peut paraître étonnante, la tomate est un fruit et se marie très bien avec la fraise. Prenez de beaux fruits, mûrs et parfumés. Et c'est un bon moyen de faire manger des tomates aux enfants au goûter sans qu'ils s'en aperçoivent.



Pour un grand verre.

Temps de préparation : 10 mn.




Ingrédients :

- 200 g de fraises.
- 3 ou 4 petites tomates.
- 1 cuillère à café de sucre en poudre (facultatif).

Lavez les fraises et équeutez-les. Coupez-les en 2.

Pelez les tomates (avec un économe à peau fine c'est un jeu d'enfant). coupez les tomates en 4, ôtez les pépins.

Mettez le tout dans le bol du robot avec le sucre si vous le souhaitez.

Faites fonctionner le robot sur le programme SMOOTHIE et en 1 minute votre smoothie est prêt à être dégusté.


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