Ce n'est pas parce que l'automne est là qu'on va se priver de smoothies bowl vitaminés. Comme je trouve toujours de beaux fruits chez mon partenaire Auchan Cergy, je vous propose un smoothie bowl (à déguster à la cuillère) un rien exotique.
Pour 4 personnes.
Temps de préparation : 15 mn.
Ingrédients :
- 1 ananas.
- 4 mangues.
- 4 kiwis.
- 1 grenade.
- Quelques graines de courges.
Pelez l'ananas et les mangues et mixez-les ensemble, vous pouvez ajouter un peu de sucre en poudre suivant vos goûts.
Versez dans les bols.
Pelez les kiwis et coupez-les en tranches. Disposez sur le smoothie. Ajoutez quelques grains de grenade et graines de courges. N'attendez pas pour déguster.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire