
Le bicarbonate de soude permet aux petits pois de garder leur belle couleur.
Pour 4 personnes.
Temps de préparation : 15 mn.
Temps de cuisson : 18 mn.
Ingrédients :
- 200 g de petits pois frais écossés ou surgelés.
- 1 concombre.
- 1 gousse d'ail.
- 10 brins de ciboulette.
- 10 feuilles de menthe.
- 1 yaourt grec nature.
- Sel, poivre.
- 1 pincée de bicarbonate de soude.
Faites cuire les petits pois dans un bon volume d'eau avec une pincée de bicarbonate de soude et une de sel.
Une fois cuits, égouttez-les et rincez-les à l'eau froide.
Écrasez la gousse d'ail.
Pelez le concombre et coupez-le en morceaux.
Mixez les petits pois, l'ail, le concombre, la ciboulette, la menthe, le yaourt.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire